Жұмыстағы достарға құштарлық және тиесілілікті қалай қайтаруға болады

Бұрын жұмыс достар табудың және қарым-қатынасты дамытудың негізгі орны болды, бірақ мұның бәрі өзгеруі мүмкін. Бүгінгі күні байланыстың күрделі дағдарысы бар және ол қызметкерлердің бақыты мен әл-ауқатынан бастап ұйымдық тарту мен ұстап қалуға дейін барлығына әсер етеді.

Зерттеулер көрсеткендей, адамдарда достар жетіспейді және олар әлеуметтік оқшаулану және депрессия сезімімен күреседі. Адамдар жұмыста қарым-қатынас орнату мүмкіндігін жоғалтады - экстремалды деңгейге дейін. Бірақ жұмыста байланыстарды құру және жаңарту үшін жеке адамдар жасай алатын конструктивті әрекеттер бар және компаниялар да жасай алады.

Қосылу деген нені білдіреді

Жұмыста байланысты сезіну қарым-қатынастардың сапасы мен санының факторы болып табылады және анекдот бойынша көптеген адамдар өздерінің қарым-қатынастарының саны мен сапасының төмендегенін көрсетті. жүргізген зерттеу Жақсырақ, адамдар бір-бірімен байланысты сезіну үшін жұмыстағы бес достық әріптестерімен қарым-қатынаста болу керек екенін анықтады және олар өздерін шынымен тиесілі сезіну үшін жеті адамды қажет етеді.

Не тиесілі дегенді білдіреді? Қатынастарды зерттеу Эмоция адамдардың өздерін сенімдірек сезінетінін, өз ойын толық жеткізе алатынын, қанағаттанғанын және белгілі бір сипаттамалар дұрыс болған кезде қарым-қатынасты сақтау ықтималдығын көрсетеді. Атап айтқанда, олар түсіністік, растау және жауап беруді сезінетін қарым-қатынастарды қажет етеді. Бұдан шығатын қорытынды: ең жақсы жұмысын орындау үшін адамдарға оларды қабылдайтын және олардың үстелге әкелгенін бағалайтын әріптестері болуы керек — және оларға көшбасшылар мен әріптестер жұмысында және олардың болашақ өсуінде қолдау көрсету үшін әрекет ететінін сезіну керек. .

Көбірек құштарлық

Жұмыстағы достықтың қазіргі жағдайы көңіл көншітерлік. BetterUp зерттеуіне сәйкес, адамдардың тек 31%-ы жұмыстағы әлеуметтік байланыс көлеміне қанағаттанса, 43%-ы әріптестерімен байланыс сезімін сезінбейді. Сонымен қатар, 38%-ы әріптестеріне сенбейтінін айтады, ал 22%-ның жұмыста бір досы да жоқ.

Әрине, адамдар әріптестерімен қаншалықты жақындықты қалайтынын таңдауы керек. Бүгінде адамдардың 39%-ы жұмыс орнында өзін жақын сезінетінін айтса, 50%-ы дос емес, достық қарым-қатынаста деп санайды. Ал 11% олардың қарым-қатынастары жеке өлшемдері жоқ, қатаң кәсіби екенін айтады.

Адамдардың қалауы әртүрлі болуы мүмкін, бірақ қызметкерлердің толық 50% -ы жұмыста көбірек әлеуметтік байланыстарды қалайды. Шындығында, адамдар жұмыста байланыстарды қатты қалайтындарын айтады, олар оны алу үшін ымыраға келуге дайын. Олар әріптестерімен қарым-қатынасты нығайту үшін мансаптық өсуден, тіпті жалақының 6% -дан бас тартатындарын айтады.

Үлкен табыстар

Бірақ байланыстар шынымен де соншалықты маңызды ма? BetterUp зерттеуі иә дейді. Адамдар көбірек байланыста болған кезде, олар келесі артықшылықтар туралы хабарлады:

• 91% артық жеке өсу
• 101% кәсіби өсу

Достар кері байланыс пен коучинг бере алады және олар сізден үйренуге болатын адамдар. Сонымен қатар, олар жаңа мүмкіндіктер туралы ақпаратпен бөліседі және сізді мансаптық өсудің жаңа деңгейлеріне жетуге шақырады.

Жұмыс берушілер қызметкерлердің жұмыста тығыз байланысы болған кезде де пайда көреді. Шындығында, олар мұны істегенде, ұйымдар Glassdoor-да 32% жоғары жалпы рейтингке ие болады, сонымен қатар жұмыс істеу үшін ең жақсы орын болу ықтималдығы 14 есе жоғары. Олар сондай-ақ компанияны досына ұсынатынын айтатын қызметкерлердің 25% жоғары ықтималдығынан пайда көреді. Төмен жұмыссыздық және тарту және ұстап тұру қиындықтары кезінде мұндай кірістер маңызды.

Үлкен шығындар

Адамдардың басқалармен байланысы болмаған кездегі әсері де айтты. BetterUp зерттеуіне сәйкес, олар зардап шекті:

• 128% жалғыздық
• 107% көбірек алаңдаушылық
• 78%-ға артық күйіп қалу
• 49% көбірек стресс

Достар әлеуметтік қолдау ретінде әрекет етеді және олардың жанашырлығы, ынталандыруы және растауы жағымсыз тәжірибелерді азайтуға әсер етеді, сондықтан олар болмаған кезде әл-ауқат нашарлайды.

Ал ұйымдар адамдарды біріктіре алмаса, олар да зардап шегеді. Атап айтқанда, қызметкерлердің жұмыста достары аз болса, олар жұмыстан шығу ниеті 71%-ға жоғарырақ, ал тиесілілік сезімі болмаған кезде компаниядан тыс басқа жұмыс іздеу ықтималдығы 176%-ға артады.

Неліктен жұмыс қосылатын орын

Жұмыс - достар табуға тамаша орын. жүргізген зерттеу YouGov Адамдардың 75% жұмыс арқылы достар табады және бұл үшін жақсы себептер бар. Басқалармен жұмыс істегенде, сіз оларды уақыт өте келе және көптеген жағдайларда танисыз - оларды қарқынды жобаның қызу кезінде көру немесе жұмыс кафесінде кездейсоқ түскі ас ішу.

Бұған қоса, жұмыс сізге міндеттерге деген сенімнің негізін құруға мүмкіндік береді - жауапкершіліктерді орындаңыз және қадағалаңыз - сеніммен бөлісіп, сенімді тыңдай алатын қарым-қатынасқа деген сенім.

Сонымен қатар, бір зерттеуге сәйкес, ортақ мүдделер достықтың негізгі көздерінің бірі болып табылады Wellesley College, және жұмыс сізге ортақ құмарлықтармен бірге келуге табиғи мүмкіндік береді. Сіз қаржы тобында бірге жұмыс істей аласыз және жеке инвестиция туралы идеялармен бөлісе аласыз немесе маркетингте бірге жұмыс істей аласыз және әлеуметтік медиада жеке брендтеріңізді қалай құрып жатқаныңыз туралы ой бөлісе аласыз.

Меншікті қайтару – Сіз

Жеке деңгейде әріптестермен уақыт бөлу арқылы достық қарым-қатынас орнату және сақтау үшін әрекет ете аласыз. Командаластарды кофеге шақырыңыз және байланыста бола алатын жеке кездесулерді жоспарлаңыз. Ортақ қызығушылықтары бар адамдар үшін кітап тобын немесе велоспорт клубын ашыңыз. Бұған қоса, жұмысқа көлік қажет болуы мүмкін немесе қызу жобада көмек қажет болуы мүмкін әріптеске көмектесу үшін ерікті болыңыз.

бойынша оқу Солтүстік Каролина университеті адамдар ризашылық білдіріп, бірге күлгенде, олар өзара қарым-қатынасты да дамытады, сондықтан әріптестеріңізге оларды бағалайтыныңызды білдіріп тұрыңыз және сіз тандемде жұмыс істеген кезде жеңіл жүріңіз. Осы әрекеттердің барлығы сіздің қарым-қатынасқа деген қызығушылықты, белсенділік пен алаңдаушылықты көрсетеді - уақыт өте келе байланыстар орнату.

Қашан сен көбірек қосылуға күш салыңыз, ол өз жемісін береді. BetterUp зерттеуі достық қарым-қатынасты дамытқандар тек жақсы қарым-қатынаста болғанын ғана емес, сонымен бірге олардың өмірден 36% және жұмыстан 27% қанағаттанғанын көрсетті. Және олар өз мақсаттарына жетуде 34% жақсарды. Тиістілік сезімі жоғары болған кезде адамдар 24%-ға төзімділік пен 36%-ға жоғары әл-ауқатқа ие болды.

Меншікті қайтару – Компания

Қарым-қатынас орнату үшін әрекет ететін адамдардан басқа, ұйымдар қызметкерлерге тиесілілік сезімін алу үшін жағдай жасау туралы әдейі болуы мүмкін. Өкінішке орай, қызметкерлердің 43%-ы өз ұйымының әріптестерімен байланысын сезінуге көмектесу үшін жеткілікті жұмыс істемейтінін айтады, бірақ ұйымның қолынан келетін нәрсе көп.

Мысалы, олар қызметкерлерге жаңа адамдармен және бөлімдермен тапсырмалар бойынша жұмыс істеуге мүмкіндіктер бере алады - командалар арасында көпірлер құру және олар тәлімгерлік орын алу үшін ресми жолдар жасай алады.

Компаниялар сондай-ақ ортақ мүдделері немесе қиындықтары бар адамдар үшін жақындық топтарын ұйымдастыра алады және олар адамдар ерікті болу, түскі ас кезінде концерт тыңдау немесе үй жануарларын асырап алу шарасына қатысу үшін жиналатын іс-шараларды жоспарлай алады.

Сумда

Адамдар әлеуметтік әл-ауқаттың төмендеуін бастан кешіруде, бірақ жұмыс достықты, тиесілілікті, сенім мен қауымдастықты дамытуға негізделген қайта қосылу және жасару үшін маңызды орын болуы мүмкін. Бұл күш пен ниетті талап етеді, бірақ бұл адамдар мен ұйымдар үшін әрине тұрарлық. Бұл дағдарыс назар аударуды талап етеді.