Қалай бақытты қартаюға болады – сұйықтықтан кристалданған интеллектке дейін серфинг

Артур Брукс шексіз қуат пен жұқпалы ынтаға ие. Музыкант-профессор-ақыл-ой орталығының бас директоры-атлантикалық журналдың журналисі-Гарвард факультетінің супержұлдызына айналған Брукс – әлеуметтік зерттеуші. Ол бақытқа қол жеткізуге болатынын түсінді, тек сіз дұрыс нәрсені жасасаңыз. Оның «Күштен Күшке дейін» кітабында олардың не екені көрсетілген. Көбінесе сіз бұл кітапты ескірген мәртебеге, сценарийлерге және басқа нәрселерге сүйеніп, өзімшіл, өршіл «талпыныс» ретінде әрекет етудің орнына, қартаю шындықтарын қабылдап, олармен жұмыс істеу керек.

Кітаптың негізгі хабары - біздің ақыл-ойымыз қартайған сайын «төмендейтіні» және өмірдің бірінші жартысындағы «сұйық» интеллект (жылдам және жаңашыл түрі) дейін Илон Маск) екінші жартыжылдықта «кристалданған» интеллектке (неғұрлым түсінікті және интегративті) айналады. дейін Далай Лама). Бұл теория жаңа емес, ол 1970 жылдары Рэймонд Кэттелл жасаған жұмысқа оралады, бірақ Брукс оны «екінші қисықтың» қажеттілігін түсіндіру үшін пайдаланады.  

Менің істегенімді істе

Брукс шектеулі аудитория үшін жазатын сияқты - табысқа, мәртебеге және сыртқы сүйіспеншілікке тәуелді өзі сияқты табысты ер адамдар. Бір кездері әлемге әйгілі егде кісінің әйеліне өзінің маңызды еместігі және өлімді аңсайтыны туралы ренжігенін естіп, кітапты жазуға «аха» сәті мен түрткі болды. Ол мұндай адам болғысы келмейтінін және «тырысушының қарғысы» деп аталатын ауыр өлімді бастан кешіргісі келмейтінін шешті: «өзінің ісінде тамаша болуға тырысатын адамдар көбінесе өздерінің еріксіз құлдырауын қорқынышты деп санайды, олардың табыстары барған сайын қанағаттанарлықсыз және олардың қарым-қатынастары жетіспейді ».

Брукс «емді тапты» және онымен бөлісуге қуанышты. «Әлеуметтік ғылым деректеріне негізделген» рецепт оның өмірінің екінші жартысын қалай жасағаны.

1.    “Жарықтың өлуіне ашуланба”. Брукстың айтуынша, ақын Дилан Томастың атақты сөзі депрессияға апаратын кепілді жол. Жоғары жетістіктерге қол жеткізген адамдар - бұл жақсылықтан құлайтыны сенімді және нәтижесінде көрінбейтіндіктен жек көретін адамдар. Оның кеңесі? Ұзақ отырмаңыз, әйтпесе өкінесіз. Брукс American Enterprise Institute (AEI) бас директоры ретінде жұмысын тастады, өйткені ол алда не күтіп тұрғанын білді: аз.

2.    "Екінші қисықты" серфинг. Ақыл-ойды бағалайтын және қажет ететін рөлдер мен секторлардан біліммен бөлісетін және болашақ ұрпаққа тәлімгер болатындарға (ол Гарвардтағы ілімін көрсетеді) ауысыңыз. Кейбір секторлар мен жұмыс орындары әртүрлі жастағы және интеллект түрлеріне қолайлы. Ақындардың шыңы жас, тарихшылардың шыңы кеш. Қай жерде тұрғаныңызды біліңіз және жас адамдар өкшеңізді тістеп жатса, қозғалуға дайын болыңыз.

3.    «Бос кенептен» «нефрит тасқа» дейін. Батыс өнері бос кенепке бояу қосу идеясына негізделген. Шығыс өнері мүсін суретшіні нефрит тас блоктың ішінде күтіп тұр деген түсінік бойынша. Біз де бірдейміз, - дейді ол. Біз кім екенімізді ашу үшін көптеген тастарды жоюымыз керек. Алып кету керек пе? Өміріңізге бірдеңе қосуды жалғастырмаңыз, өзіңіздің маңызды тұлғаңызды табуға тырысыңыз.

4.    Көктерек тоғайыңызды өсіріңіз. Оның соңғы метафорасы: Гарвардтың бақыт туралы зерттеуі дәлелдегендей, бақыттың құпиясы махаббат пен қарым-қатынаста. Сондықтан ең жақсы көретін адамдарыңыздың назарын аударатын нәрселерге артық ақша салмаңыз. Көктерек жеке ағаштар емес, байланыстырылған тамыр жүйелерінің үлкен трактаттары сияқты, сіздің өміріңіз сіздің басқалармен байланысыңызға байланысты екенін түсініп, оларды тәрбиелеңіз.

Қазір маған қараңызшы, ол жігерлендіреді, мен осы режимде өз ойынымның шыңындамын, энергияға, фитнеске және ізбасарларға толымын. Өзгерістерді жоспарлаңыз және мені орындаңыз. Және олар орындалады. Оның Гарвард бизнес мектебінің көшбасшылық және бақыт туралы курсына жазылу өте көп. Бұл күтпеген жағдай емес, өйткені пандемиядан зардап шеккен студенттер дауылды басқару үшін руль табуға тырысады. Йельде Лори Сантостың 2018 жылғы «Бақыт және жақсы өмір» курсы университеттің 300 жылдағы ең танымал курсы болды. Оның Coursera курсы төрт миллионға жуық адамға әл-ауқат ғылымын үйретті (және осы ақпан айында қайтадан тегін ұсынылады). Жақсылық пен бақыт Гарвард бизнес мектебінің студенттері зерттеуге дайын болатын $4 триллион доллардан асатын үлкен бизнеске айналуда.

Қазіргі заманғы (және ерлер) ребрендинг

«Күштен күш» тартымды айтылған жақсы кеңестер мен әңгімелермен толы. Өмірдің екінші жартысында бірінші жартыға қарағанда ересектердің даму міндеттері мен мотивациялары әртүрлі екенін түсіну жаңа идея емес. Оны алғаш рет Эрик Эриксон енгізді және оны ересектерді дамытудың көптеген басқа психологтары әзірледі. Брукс бұл идеяларды поэтикалық заманауи ертегілерде жинақтайды, оның өте жоғары жетістіктерге жеткен студенттерін уақыт өте келе мансапты «инновацияға» назар аударудан «нұсқаулыққа» ауыстыруға дайын болуға шақырады.

Кейбіреулер мұны жасты жеңілдету деп санауы мүмкін. Ол келтірген «деректердің» көпшілігі тарихи болып табылады, өйткені біз әлдеқайда ұзағырақ, салауатты және белсенді өмір сүрудің әлемді өзгертетін шындыққа кіреміз. Біз әлдеқайда ескі әлемнен қандай жетістіктер мен инновациялар болуы мүмкін екенін әлі білмейміз. Кәсіпкердің орташа жасы жылдар ішінде 45-ке дейін көтерілгені оның негізгі ұстанымы туралы ойлануға мүмкіндік береді.

Ол сондай-ақ ерлердің қартаю туралы көптеген кітаптарын оқиды, бұл шағын, артықшылықты топпен шектелген шындыққа негізделген өте еркектік көзқарас ретінде. Табысты, еңбекқор ерлер мен компаниялар бұрыннан ұнататын жылдам, жоғары, сызықтық мансап гендерлік теңдестірілген әлемде күрделене түсті. Табысты ерлердің қартаюдың мәртебесін өзгертетін шындықтарымен көбірек күресуі таңқаларлық емес. Ұзақ өмірдің сыйларының бірі Брукстың пікіріне қарама-қайшы болуы мүмкін.

Кеңірек сан алуан «зиялылықтардың» алуан түрлі үлестері үшін әртүрлі уақыт пен жас болады. Неврология соңғы онжылдықта, тіпті соңғы жылы да, соңғы 100 жылдағыдан да көбірек дамыды. 1970-ші жылдардағы зерттеулерге негізделген кітапты ойлау өте қарапайым, бірақ қауіпті азайту. Біз қазір мидың кез келген жаста қайта құрып, өсе алатынын білеміз. Біз әйелдер мансабының 50-ден кейінгі гүлденгенін енді ғана көріп жатырмыз, мысалы, (оның ішінде Брукстың әйелі де), өйткені көптеген әйелдер өмірінің бірінші жартысын «талпынуға» емес, бірқатар рөлдерді теңестіруге арнады.

Бірақ Күштен Күшке деген негізгі хабар шындыққа жанасады. «Өміріңіздің қосындысы - бұл сіздің жетістіктеріңіз емес, бұл сіздің өміріңіздегі адамдарға деген сүйіспеншіліктің жиынтығы». Гарвард студенттері үшін бұл хабарды естігені жақсы - және керемет сүйкімді және өте адамдық Брукс - тамаша хабаршы. Ал егер сіз махаббаттан гөрі жұмыста көп жұмыс істейтін адамды жақсы көрсеңіз, бұл Валентин күніне арналған тамаша сыйлық.