Maverick City музыкасының Наоми Рэйн «жаңа маусымдарға әдемі қадам жасауды» үйренуде

Психикалық денсаулыққа қатысты қиындықтар, ең болмағанда, сырттан қарағанда, дұрыс болып көрінгенде, жасырын болуы мүмкін. Мұндай жағдай болды Наоми Рейн, Грэмми сыйлығының иегері табыну музыкалық ұжымының үзінді жұлдызы Музыка: Маверик СитиОл өткен жылғы тәжірибесін өзінің жаңа дебюттік жеке альбомындағы депрессиялық эпизодтармен сипаттайды. саяхат.

«Менің ойымша, «көп ақша, көп мәселелер» деген Бигги болды. Кейде біз сәттілікке қол жеткізген кезде, бұл сіздің барлық мәселелеріңізге жауап болады деп ойлаймыз және біздің қаржылық жағдайымызды және мақсатымызға жету тұрғысынан біздің бақытты емеспіз деп орынсыз кінәлаймыз. Мен бұл дәл емес деп ойлаймын », - дейді Рейн.

«Мен шоттарды төлеуге қиналып жүргенімде бұл нәрсе деп ойладым. Қазір мен көп жараның, ақшаның жазылмайтынын түсіндім. Белгілі бір позицияға жеткенде және сіздің армандарыңыз орындалғанда және сіз өз проблемаларыңыз деп ойлаған нәрсеңіздің жауабын таптым деп ойласаңыз, сіз артқа шегініп, оған қайта қарауыңыз керек және мұның көпшілігі тек ішкі сипаттағы нәрселер екенін түсінуіңіз керек. және психикалық заттар. Сіз жаңа маусымдарға қалай әдемі қадам басуды үйренуіңіз керек ».

Рейннің депрессиясы бірнеше жолмен көрінді.

«Мен төсекте қалдым. Мен үйде болған кезде төсекте жаттым. Ал өзімді алып кету үшін көп уақыт қажет болды. Мен не жегім келетінін білмедім. Қалыпты нәрселер сол кезде қатты шаршады », - дейді ол. «Ал мен ішкім келді. Көп. Бір кезде мен бұл екі апталық уақыт екенін түсіндім және мен әр түнде ішетінмін. Ал мен адамдармен емес, жалғыз ішемін. Мен: «Ммм, бұл әлеуметтік және көңілді нәрседен ұйықтау үшін ішуім керек» деген сияқтымын. Бұл мен мойындағым келген нәрсе емес еді, тіпті өзіме де».

Мазалаған досы біраз жігерлендіргеннен кейін ол тереңірек интроспекция жасай бастады. «Көп өзгерістер болды. Мен жақында ғана Маверик-Ситиде табысқа жеттім, бұл әдемі болды, бірақ нәтижесінде біздің қарым-қатынастарымыз өзгерді, ал кейбіреулері менің бақылауымсыз өзгерді. Кейбіреулер менің досым болғысы келмеді. Маған үйден жиі шығуға тура келді және ауысулармен айналысып, үй өмірі мен отбасылық өмірді қайта реттедім, бұл қиын болды ».

Сайып келгенде, оның ішкі саяхаты оны музыкаға қайтарды және ол тек Маверик Ситимен жұмыс істеп жатқан нәрсеге ғана емес, сонымен қатар бес жылдан астам уақыт бойы жұмыс істеген кейбір әндерге де әкелді. Әндер енді ағыла бастады, олардың сөздері осалдыққа малынған. Бойдақ Дайын емес ол қайта оралған алғашқы әндердің бірі болды. «Мен жай ғана дұға еттім, қай жерден жазуға рұқсат етіңіз және бұл болған кезде мен:« О, мен сөндіруім керек саяхат,'« ол айтады.

«Мен жеке жұмыс жасау туралы ойладым, бірақ мен оны осылай жасадым», - деп қосады Рэйн. «Әндердің эволюциясы көп болды, кейбіреулерін қайта өңдеуге және дыбыстық түрде өзгертуге тура келді. Ал қазір менде көбірек оқиға бар. Мен қай жерде екенімді көбірек білемін, мен дамыған сайын көбірек даму болды».

Рейннің айтуынша, ол альбом жеке катарсис ретінде қызмет етумен қатар оның көптеген жанкүйерлерін таң қалдырады.

«Мен адамдар маған: «Мен мұны түсінбеймін. Неге бұлай істеп жатырсың?» Бірақ адамдар: «Бұл менің басымнан өтіп жатқан нәрсе. Мен бұған қатыстыра аламын. Саған осал болғаныңыз үшін көп рахмет, шыншыл болғаныңыз үшін рахмет, шынайы болғаныңыз үшін рахмет'. Жауап мені қатты таң қалдырды, өйткені мен ол жерде бәрі болатынын білмедім», - дейді ол.

«Менің жанкүйерлерімнің көпшілігі христиандар, мен кейде христиандар деп ойлаймын, бізде адамзатқа рақым жоқ. Менің ойымша, Құдай біздің рухымызды жай ғана жаратқан жоқ. Ол бізді адам етті, сондықтан мен адам болуға рұқсат беру маңызды деп ойлаймын. Мен жақсы робот болдым. Мен дұрыс нәрселерді жасай алдым, бірақ әлі де қорқынышты сезінемін. Бірақ қазір менде бұрын болмаған туынды бар. Мен шынымен еркінмін және менімен жақсымын ».

Ол өзінің психикалық денсаулығына байланысты күрестен 100 пайыз құтылмаса да, Рэйн: «Мен қазір күшті 88 немесе 92-демін» дейді. Мұның кейбірі ол алғаш оянған кезде әлеуметтік желілерден мақсатты түрде қалмаудан басталатын мұқият сауықтыру рәсімінен туындайды.

«Мен кем дегенде екі сағат күтемін, өйткені бұл назарымды аударады. Ең бірінші істейтін ісім – дұға ету. Мен ризашылығымды білдіретін үш-бес нәрсені айтамын. Алғыс айту маңызды. Сол жерден мен командаммен таңертеңгілік кездесуге аттанамын. Бұл маған көмектеседі, оның тәртібі. Мен гастрольде жүрген кезім. Бұған дейін мен серуендеп, табиғатты жай ғана жібердім - құстардың сайрауы, жасыл желектер, таңғы шықтың иісі. Мұның бәрі мен үшін өте жақсы болды ».

Тағы бір негізгі якорь - қосылу. «Мен достығымды нығайта бастадым және оқшауланбадым. Мен достарыма қоңырау шалып, «Қалдарыңыз қалай?» деп сұраймын. Мен өте оқшауланып, адамдармен жұмыс болса немесе олар менен бірдеңе қажет болса ғана сөйлесетін болдым. Мен мұның көбін тоқтатып, шынымен адам және дос бола бастадым ».

Hollywood & Mind – ойын-сауық пен әл-ауқаттың қиылысында тұратын және психикалық денсаулық төңірегінде әңгіме мен әрекетті күшейтетін музыканттар, актерлар, спортшылар және мәдениеттің басқа да ықпалды тұлғаларымен сұхбаттарды қамтитын қайталанатын баған.